貳、大腸經
(節錄-2)
問：老年人氣血較不旺盛，為什麼他們一樣會便秘？
答：有一種老年人因為年紀大而有陰虛現象，而陰虛現象就是津液不足。若大腸津液不足引發火氣，則排便會乾燥困難，這是屬於津液不足的便秘。另一種老年人並不一定津液不足，而是肺氣比較虛弱，影響大腸的蠕動功能，因而造成便秘現象。其排便特色│排出的糞便前頭特別硬後面則正常。還有一種人的便秘習慣是和精神壓力、精神緊張有關。或因情志因素造成肝氣鬱結，或因情緒過度亢奮而化火，也都會影響到排便習慣。
問：所謂「陰陽水」是何種水？陰陽水對身體是不是不好？
答：將燒開的熱水和沒有煮過的冷水加在一起，稱為陰陽水。事實上，人體內陰陽不調合時，也會造成吐瀉，在中醫裡也有人採用陰陽水治霍亂嘔吐瀉泄。至於我們強調清晨起來，喝一杯溫開水或檸檬水有益健康，但謹記不可使用陰陽水，因為這樣對身體不好。平常的飲水也以煮過的熟水較好，若開水冷了，可以再加熱加溫。畢竟，煮開的水比較不會有病菌寄生。
黃中醫師專欄
